Один из непроизвольных способов, которым организм человека «пытается» снизить высокое внутреннее напряжение. Проявление злобы, агрессии может сохраняться долгое время и мешать самому человеку и окружающим.
Помните! Если не оказать человеку помощь, это приведет к опасным последствиям: из-за сниженного контроля за своими действиями человек будет совершать необдуманные поступки, может нанести увечья себе и другим.
Агрессию можно
погасить следующим образом:
  • свести к минимуму количество окружающих;
  • дать человеку возможность «выпустить пар» (выговориться или «избить» подушку);
  • можно поручить работу, связанную с высокой физической нагрузкой;
  • демонстрируйте благожелательность, даже если вы не согласны с агрессором, иначе агрессия будет направлена на вас;
  • старайтесь разредить обстановку смешными комментариями или действиями;
  • помните, что агрессия может быть погашена страхом наказания, только если нет цели получить выгоду от агрессивного поведения, а также если наказание строгое и вероятность его осуществления велика.



Комментарии