Чувство страха может сопровождать нас повсюду, с самого раннего детства и до последних минут жизни. Панический страх, ужас может побудить к бегству, вызвать оцепенение или, наоборот, агрессивное поведение. При этом человек плохо контролирует себя, не осознает, что он делает и что происходит.
Помните! Страх может быть полезен, когда помогает избегать опасности. Поэтому бороться с ним надо тогда, когда он мешает жить нормальной жизнью.
Как вы можете помочь человеку, испытывающему страх:
  • поддержите его, говорите с ним. «Я сейчас рядом, ты не один»…
  • высказывайте заинтересованность, понимание и сочувствие;



Комментарии